YOGA STUNDENPLAN
- Yoga Kurse finden in kleinen Gruppen von 6 Personen statt.
- Yoga Abos werden von der Zusatzversicherung übernommen.
- Privatlektionen auf Anfrage.
| Montag |
für Senioren |
16:30 - 17:30 |
| " |
18:00 - 19:00 |
|
| Dienstag |
(+ Meditation) |
18:00 - 19:00 |
| " |
(+ Meditation) |
19:30 - 21:00 |
| Mittwoch |
16:00 - 17:00 |
|
| " |
Kundalini Yoga (+ Meditation) |
17:30 - 19:00 |
| Donnerstag |
(+ Meditation) |
17:30 - 18:30 |
| " |
19:00 - 20:30 |
|
| Freitag |
(+ Meditation) |
18:00 - 19:30 |
Anmeldungen
Neuanmeldungen (ohne Abo) bitte bis 12.00 Uhr unter: [email protected] oder per WhatsApp 0789747934.
Vorbereitung Yoga Kurs
- Erscheine pünktlich, ca. 5 Min vor Kursbeginn.
- Nimm keine grosse Mahlzeiten vor dem Yoga Kurs zu dir (2 Std.), kleiner Snack wie Banane ist erlaubt.
- Nehme ein Tuch als Unterlage und bequeme, warme Yogakleider zum umziehen mit. Yogautensilien sind vorhanden.
- Parkplätze direkt vor dem Studio (im Innenhof bei Move Box).
- Handy auf lautlos stellen.